食 節約こんにゃく 身体にも優しい節約食材? こんにゃく 2015年5月30日 節約を考えたとき、真っ先に浮かんだのは「こんにゃく」でした。 安いお店を探せば、ひとつ40円くらいで買えますし、 普通の状態での保存もそこそこききます。 お腹も膨らむ上に、ローカロリーでダイエットにもよし♪ ただ、お料理下手の私にはなかなか扱いにくいというか、 決まり切った使い方しかできない食材ではありました。 でも、... mint